ضحكـــــــةةة خجـــــــْــل

اهلـآ بــك عــزيـزي الزائر ، إذأ كــنــت عضــوا فنــرجـو مــنك تسجــيل الدخــول

واذا كـآنـت هـذه زيـآرتك ألـآولــى ، فنــتمنــى مــنك التسجــيل و المشـــآركــة

لــكم جــزيــل الشــكر

الــإدارة : PrinCeSs Mimi


لســنــــا آلأفــضل ولــكن . . لنــــا أســـلوبــنـــا الخـــاص  
الرئيسيةالبوابةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخولالتبادل الاعلانى
نتمنى لاعضائنا الاعزاء قضاء وقت ممتع معنا
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته اخواني واخواتي نتشرف بتسجيلكم معنا ونتمنى لكم قضاء اجمل الاوقات برفقتنا وننتظر منكم التفاعل معنا تقبلوا اجمل التحيات................الادارة

شاطر | 
 

 نصــــائح ،،،،،،،،،،،

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Princess Mimi
الادارة
الادارة
avatar

انثى الابراج : الجدي عدد المساهمات : 544
نقاط : 999
السٌّمعَة : 5
تاريخ التسجيل : 02/07/2010
العمر : 19
الموقع : المغرب
العمل/الترفيه : مطالعة القصص و الكتب
المزاج : جد سعيييييدة.


مُساهمةموضوع: نصــــائح ،،،،،،،،،،،   الثلاثاء نوفمبر 01, 2011 6:09 am

كيف تقاوم النسيان وتقوى ذاكرتك ؟؟




باهتم علماء النفس بدراسة ظاهرة النسيان خاصة لدى الطلاب، وحددوا بعض
القواعد التى تساعد على التغلب على النسيان وتعمل على تقوية القدرة على
التذكر، وأهمها:

تعرف على النقاط الرئيسية فى الدرس وضع خطاً تحتها وكرر قراءتها حتى تثبت فى ذهنك وذاكرتك.

لا تذاكر وأنت مرهق فالتعب لا يساعد على تثبيت المعلومات فتنساها بسرعة.

قسم المواد الطويلة إلى وحدات متماسكة يسهل فهمها وحفظها كوحدة مترابطة.

ثق فى نفسك وفى ذاكرتك واحفظ بسرعة.





ثالثاً: التـسـميـع.




يعتقد كثير من الطلبة أن قراءة الدرس وفهمه ومحاولة حفظه تكفى، لكنه عندما
يحاول إجابة أحد الأسئلة فى الامتحانات فإنه يقف حائراً ويقول: (إنى
أعرفها وأفهمها) لكنه لا يستطيع الإجابة … ويرجع ذلك إلى إهماله لعملية
التسميع وعدم إدراكه لأهميتها القصوى، وتتمثل أهمية التسميع فيما يلى:
التسميع يكشف لك مواضع ضعفك والأخطاء التى تقع فيها، فهو مرآة لذاكرتك.

هو الوسيلة القوية لتثبيت المعلومات وزيادة القدرة على تذكرها لفترة أطول.

أنه علاج ناجح للسرحان … فالطالب الذى يذاكر بدون تسميع ينسى بعد يوم واحد
كمية تساوى ما ينساه الطالب الذى يقوم بالتسميع بعد 36 يوماً.

وتختلف طرق التسميع باختلاف مادة الدراسة وطريق كل طالب فى المذاكرة، ولكن
أفضل طرق التسميع هى التى تشبه الطريقة التى سوف تستخدمها فى الامتحان،
ومن أهم طرق التسميع ما يلى:


التسميع الشفوى

وهو أسهل وأسرع الطرق، ويجب ملاحظة مايلى لتحقيق أفضل النتائج: إذا كنت
تسمع لنفسك يجب الرجوع إلى الكتاب فى الأجزاء التى لا تتأكد منها.
التسميع مع أحد الزملاء أفضل من التسميع لنفسك.

التسميع فى صورة مناقشة ومحاولة لشرح الدرس يعطى نتيجة أفضل.




التسميع التحريرى



وذلك بكتابة النقاط الرئيسية والقوانين والقواعد والرسوم التوضيحية
وبياناتها الخ، وينم التأكد مما تكتبه بالرجوع إلى الكتاب، ويجب عند
الكتابة للتسميع ألاّ تهتم بتحسين الخط أو الترتيب والتنظيم، وإنما اكتب
بسرعة وبخط كبير حتى تعتاد الجرأة فى الكتابة والقدرة على تصحيح أخطائك.



كم من الوقت تقضيه فى التسميع ؟؟؟





يتوقف ذلك على طبيعة المادة التى تستذكرها، وذلك وفقاً للقواعد التالية:

إذا كانت المادة مفككة وغير واضحة فأنت تحتاج إلى 90 % من وقت المذاكرة للتسميع

إذا كانت المادة عبارة عن نظريات، معادلات، مصطلحات، تواريخ، قوانين، أسماء …الخ. فالتسميع هو العملية الأساسية فى المذاكرة.

إذا كانت المادة أدبية كالاقتصاد والفلسفة وعلم النفس …الخ. فأنت تحتاج إلى 50 % من وقت المذاكرة للتسميع.






رابعاً: المـــراجـعـــة.








للمراجعة فوائد كثيرة جداً أهمها تثبيت المعلومات، وسهولة استرجاعها مرة
أخرى عندما تسأل فيها،كما أن مراجعة الدروس السابقة بانتظام يساعدك على
فهم ما يستجد منها فهماً كاملاً وفى وقت أقل من سابقتها.

كيف تراجع ؟؟

لا تحاول مراجعة جميع الدروس دفعة واحدة وانما قسمها إلى مراحل متتابعة.

تصفح العناوين الكبيرة أولاً ثم العناوين الفرعية، مع محاولة تذكر النقاط الهامة.

حاول كتابة النقاط الرئيسية فى الدرس والقوانين والمعادلات والقواعد وما شابهها.

أجب عن بعض الأسئلة الشاملة، ويفضل أن تكون من أسئلة الامتحانات السابقة.

يمكن أن تكون المراجعة فى صورة جماعية من خلال طرح أسئلة والإجابة عليها
مع بعض الزملاء مما يزيد من حماسك وقدرتك على التذكر والاسترجاع.

متى تراجـــع ؟؟

قد يظن البعض أن المراجعة تكون فى آخر العام أو قبل الامتحانات فقط، ولكن
ذلك غير صحيح، فالمراجعة من أول العام الدراسى هامة جداً للتأكد من تثبيت
المعلومات والقدرة على تذكرها، ولذلك يجب عليك اتباع الآتى:

مراجعة مادتين أو ثلاث على الأكثر كل أسبوع بحيث تستكمل مراجعة جميع المواد مرة كل شهر.

تخصيص يوم الإجازة الأسبوعى للمراجعة.

المراجعة قبل الامتحانات هامة جداً وضرورية لأنها مفتاح التفوق.






الامتحـــــانات ؟‍‍‍‍‍‍؟






تأكد من جدول الامتحانات قبل موعده بوقت كاف.
لا تجهد نفسك قبل الامتحان وأهتم بغذائك.
لا تجهد نفسك قبل الامتحان وأهتم بغذائك.
لا تكثر من المنبهات ولا تتناول الأدوية المسهرة فهى تضرك أكثر مما تفيدك.
أعد أدواتك كل ليلة طبقاً لامتحان الغد. وخذ قسطاً كافياً من النوم قبل الامتحان لترتاح جسمياً ونفسياً وذهنياً وتركز فى الامتحان.
بكر فى الذهاب إلى لجنة الامتحان، وقد أخذت ما يلزمك من أدوات، ولا تنس
رقم جلوسك، وأدخل الامتحان مستريح الجسم ، مطمئن النفس، واثقاً من النجاح.

أقرأ ورقة الأسئلة كلها جيداً بإمعان وهدوء ولا تتعجل فى الإجابة،ولا تتردد عند الإجابة أو الاختيار حتى لا يضيع وقتك.
قسم زمن الإجابة بين الأسئلة المطلوب الإجابة عليها، واترك بعض الوقت للمراجعة، ولا تغادر لجنة الامتحان قبل انتهاء الوقت.
اترك فراغاً بعد إجابتك عن كل سؤال فربما تحتاج إلى زيادة شيئاً ما عند المراجعة.
ابدأ بالإجابة عن الأسئلة السهلة، وتأكد من الأسئلة الإجبارية والاختيارية.
يفضل أن تكتب مسودة للإجابة، وتأكد أن المصحح يرجع إليها أحياناً ويحتسب لك درجاتها.
حدد المطلوب من السؤال بالضبط، وأجب على قدره، ورتب إجابتك فى شكل عناصر وفقرات.
إذا تذكرت نقطة متعلقة بسؤال آخر وأنت تجيب فسارع بكتابتها فى المسودة قبل أن تنساها.
لا تترك أى سؤال مطلوب منك إجابته دون أن تكتب فيه، وإذا لم تستطع الإجابة
عن السؤال كله فأجب عن الجزء الذى تعرفه منه،فإن ذلك يحتسب لك فى الدرجات.

للا تخرج من لجنة الامتحان قبل أن تراجع إجاباتك فربما تكون قد نسيت شيئاً أو تتذكر شيئاً جديداً تضيفه للإجابة.
اعتمد على نفسك ولا تحاول الغش، فمن غشنا ليس منا كما قال رسول الله، كما
أن محاولاتك للغش تزيد من توترك واضطرابك، وتشتت أفكارك، وتعرضك لإلغاء
امتحانك والرسوب فأحذر أن تضيع نفسك.
لا تترك أى سؤال مطلوب منك إجابته دون أن تكتب فيه، وإذا لم تستطع الإجابة
عن السؤال كله فأجب عن الجزء الذى تعرفه منه،فإن ذلك يحتسب لك فى الدرجات.

تذكر أن وضوح خطك ونظافة كراسة الإجابة، وحسن تنظيم الإجابات وعرضها من أهم عوامل النجاح والتفوق.







وأخيراً … نصـائح عامة للتفوق.








حسّن علاقتك مع الله وتعرف إليه فى أوقات رخائك حتى يقف بجانبك فى أوقات شدتك وعند حاجتك إليه.

ثق فى نفسك وفى عقلك وقدراتك، وتأكد أنك قادر على النجاح والتفوق فأنت لست أقل ممن سبقوك على طريق النجاح.

اجتهد فى مذاكرتك وتأكد أن كل مجهود تبذله سيعود عليك بالنفع والخير لأن الله لا يضيع أجر من أحسن عملاً.

حدد هدفك فى الحياة وضعه نصب عينيك، واجتهد فى الوصول إليه بكل قوتك وإمكانياتك، حتى تنفع نفسك وأهلك ووطنك.

استعن بالله ولا تعجز، وأعلم أن ما أصابك لم يكن ليخطأك، وأن ما أخطئك لم
يكن ليصيبك، وأن الدنيا لو اجتمعت على أن يضروك بشىء لم يضروك إلا بشىء قد
كتبه الله عليك، وأن الدنيا لو اجتمعت على أن ينفعوك بشىء ما نفعوك إلا
بشىء قد كتبه الله لك.






اسأل الله ان يجعل منا جيلاً صالحاً يخدم امتنا الاسلاميه ويقودها لعزتها
ويحقق لها امجادها ، وان يبارك فينا ويعيننا واياكم لخدمة ديننا وامتنا
ويوفقنا لكل خير لنكون فعلا
(( خير امة اخرجت للناس ))


BrB MatabShish 


Schoooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooool Mo3alem 





Sayy 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://bahr.banouta.net
????
زائر
avatar


مُساهمةموضوع: رد: نصــــائح ،،،،،،،،،،،   الثلاثاء نوفمبر 01, 2011 2:00 pm

يارب نعمل بها .... نصائح مفيدة جدا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ضبحان مطفش
عضو جديد
عضو جديد


ذكر الابراج : الجوزاء عدد المساهمات : 26
نقاط : 26
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 18/01/2012
العمر : 23
المزاج : 'tahk


مُساهمةموضوع: رد: نصــــائح ،،،،،،،،،،،   الأربعاء يناير 18, 2012 1:48 am

شكرا ميمي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ضبحان مطفش
عضو جديد
عضو جديد


ذكر الابراج : الجوزاء عدد المساهمات : 26
نقاط : 26
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 18/01/2012
العمر : 23
المزاج : 'tahk


مُساهمةموضوع: رد: نصــــائح ،،،،،،،،،،،   الأربعاء يناير 18, 2012 1:50 am

اكيد بنعمل على النصائح
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ضبحان مطفش
عضو جديد
عضو جديد


ذكر الابراج : الجوزاء عدد المساهمات : 26
نقاط : 26
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 18/01/2012
العمر : 23
المزاج : 'tahk


مُساهمةموضوع: رد: نصــــائح ،،،،،،،،،،،   الأربعاء يناير 18, 2012 1:52 am

استمري
وبانتظار جديدك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جووري
الادارة
الادارة
avatar

انثى عدد المساهمات : 126
نقاط : 148
السٌّمعَة : 5
تاريخ التسجيل : 02/08/2011
الموقع : لؤلؤة البحر
العمل/الترفيه : رسامـــهـ
المزاج : الحمدلله ^^


مُساهمةموضوع: رد: نصــــائح ،،،،،،،،،،،   الأربعاء يناير 18, 2012 4:54 am

أسمتري ننتظر إبدآعتك الرائععه يا اختي الغااليةةة

ودي لكك أختك "جوري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جووري
الادارة
الادارة
avatar

انثى عدد المساهمات : 126
نقاط : 148
السٌّمعَة : 5
تاريخ التسجيل : 02/08/2011
الموقع : لؤلؤة البحر
العمل/الترفيه : رسامـــهـ
المزاج : الحمدلله ^^


مُساهمةموضوع: رد: نصــــائح ،،،،،،،،،،،   الأربعاء يناير 18, 2012 4:54 am

أسمتري ننتظر إبدآعتك الرائععه يا اختي الغااليةةة

ودي لكك أختك "جوري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Snow White
الادارة
الادارة


انثى الابراج : القوس عدد المساهمات : 144
نقاط : 189
السٌّمعَة : 15
تاريخ التسجيل : 11/08/2011
العمر : 18


مُساهمةموضوع: رد: نصــــائح ،،،،،،،،،،،   الأربعاء يناير 25, 2012 9:31 am

موضوع رااائع ومفيد

شكرااا لكى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://http/hello-kitty.akbarmontada.com
Marocaine jusqu à la mort
عضو جديد
عضو جديد
avatar

انثى الابراج : القوس عدد المساهمات : 29
نقاط : 33
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 24/07/2013
العمر : 15
المزاج : Far7ana


مُساهمةموضوع: رد: نصــــائح ،،،،،،،،،،،   الإثنين يوليو 29, 2013 6:41 am

نصائح رائعة شكرًا لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
نصــــائح ،،،،،،،،،،،
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ضحكـــــــةةة خجـــــــْــل :: المدارســــ :: المدرسة-
انتقل الى: